In letzter Zeit sind Kakaotzeremonien immer häufiger zu beobachten. Wenn Sie sich gefragt haben, was bei einer solchen Zeremonie passiert, haben wir hier einen Leitfaden für Sie zusammengestellt.
Hier erfahren Sie alles, was Sie über eine Kakaozeremonie wissen müssen:
Obwohl eine Kakaozeremonie für Sie neu sein mag, gibt es sie eigentlich schon seit Tausenden von Jahren. Ursprünglich in Mittel- und Südamerika praktiziert, entstanden sie unter den Traditionen der Maya und Azteken und haben eine lange Geschichte. Ihre ursprüngliche Absicht war die der spirituellen, medizinischen und inneren Erweckung, Ziele, die auch heute noch Gültigkeit haben, wenn wir Kakaozeremonien praktizieren.
Was ist Kakao?
Kakao ist eine heilige Pflanze, die an Bäumen wächst, die große ovale Schoten produzieren. Im Inneren jeder Schote befinden sich Bohnen, aus denen das wird, was wir als Pulver, Nibs und Butter kennen. Seine reinen Ursprünge bieten einen leicht bitteren Geschmack, daher wird er oft mit verschiedenen Substanzen (Zucker, Milch, Butter) gemischt, um einen süßeren Gaumen anzusprechen. Aufgrund der Güte, die in den Bohnen steckt, wird Kakao oft als "Superfood" bezeichnet und für seine unendlichen gesundheitlichen Vorteile beworben.
Warum wird Kakao in Zeremonien verwendet?
Kakao bedeutet wörtlich "Herzblut". Kakao enthält Theobromin, ein mildes Stimulans, das hilft, das Herz zu öffnen. Man glaubt, dass Kakao uns hilft, uns mit unserer inneren Weisheit zu verbinden. Die hohen Mengen an Mineralien und Flavonoiden, die im Kakao gefunden werden, werden stark mit dem Herzchakra in Verbindung gebracht und wurden auch mit einer erhöhten Durchblutung des Herzens in Verbindung gebracht. Das bedeutet, dass Kakao uns ermöglicht, Blockaden um unser Kernzentrum zu lösen und die Energie freier durch den Körper fließen zu lassen.
Man glaubt, dass der Genuss von Kakao in einer Zeremonie uns hilft, uns mit unseren wahren Absichten zu verbinden, die auf unseren Herzenswünschen basieren. Im Wesentlichen ist es der Prozess des "vom Kopf ins Herz gehen", von dem wir oft hören. Dabei wird angenommen, dass wir negative Emotionen loslassen, uns mit uns selbst verbinden und die liebende Energie in unserem Körper erkennen können. Durch das Trinken von Kakao in einer Zeremonie können wir unser wahres, authentisches Selbst erschließen und ein tieferes Gefühl der inneren Verbindung spüren ... etwas, womit wir im Trubel unseres geschäftigen Alltags möglicherweise Schwierigkeiten haben.
Kakaozeremonien können in vielen verschiedenen Formen stattfinden. Es kann ein persönliches Ritual sein oder in einer Versammlung von Menschen geteilt werden. Vielleicht haben Sie bemerkt, dass Kakaozeremonien in Ihrem lokalen Yoga-Studio auftauchen oder in Veranstaltungen rund um die Mondphasen beworben werden. Dies liegt daran, dass die Energie, die Kakao im Körper erzeugt, durch eine Yoga-Praxis genutzt werden kann. Aufgrund der Energien des Mondes, die zur Öffnung des Herzens aufrufen, können Kakaozeremonien auch in Verbindung mit den Mondphasen kraftvoll sein.
Dennoch gibt es keine richtige Zeit oder keinen richtigen Ort für eine Zeremonie. Sie können einfach mit Kakao praktiziert werden, oder mit Tanz, Klangheilung, offenen Kreisgesprächen oder Meditationen. Einige Zeremonien optimieren das energetisierende Element des Kakaos, vielleicht mit einem ekstatischen Tanz oder einer Vinyasa-Yoga-Praxis. Andere stimmen sich auf die beruhigendere, nach innen gerichtete Energie des Kakaos ein, vielleicht durch Meditation oder Yin Yoga. Oder die Zeremonie findet ohne jede Form der Zusammenarbeit statt, wobei der Fokus rein auf dem traditionellen Ritual des Kakaotrinkens und dem Einstimmen auf die aufsteigenden emotionalen Elemente liegt.
Was ist der Zweck der Zeremonien?
Der Hauptzweck einer Kakaozeremonie ist es, sich nach innen zu verbinden und mehr Energie zur Weisheit des Herzens zu ziehen. Abgesehen von den äußeren Elementen ist der Kernaspekt der Zeremonie das, was der Einzelne braucht. Die einfache Kunst besteht darin, sich Zeit zu nehmen, um ein Ritual rund um das Getränk zu schaffen, offen für die Energie zu sein, die es in sich erzeugt, und die heilige Praxis zu ehren. Das Setzen einer Absicht und das Einbringen dieser in die besondere Substanz ist der Kern jeder Art von Kakaozeremonie. Ob allein/in einer Gruppe, gepaart mit etwas Energetischem/Beruhigendem oder einem besonderen Anlass/täglichen Ereignis, die Praxis ist immer noch genauso kraftvoll.
Wie man eine einfache Kakaozeremonie erstellt:
